一個剛從國外回來的朋友想購買【PAPAGO】GoPad 5C 超值 Wi-Fi 5吋 GPS導航機
但又不知道哪裡購買比較好,就麻煩我幫他查尋一下
一有空就幫他找了幾家商店發現在這裡購買划算了不少
,而且也看了一下一些買家的評語都不錯也滿多人有買~~~
讓我也忍不住也購買了!!!
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導航螢幕 |
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高血壓不是男人專利!根據國健署統計資料,國人十大死因中,女性高血壓相關疾病總死亡率達34%,比男性高出近2成,千禧之愛健康基金會去年針對3萬6700名國人量測血壓更發現,女性只要超過30歲以後,血壓超標比率就一路上升。醫師提醒,女性千萬不要再有高血壓是男性及中老年人專利的迷思。
國健署副署長游麗惠指出,在國人十大死因中,包括心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、腎病變等,有多達3分之1與高血壓有關,尤其是女性,調查發現,在40歲以下的高血壓罹熱門患率低於10%,但50歲以上卻飆高到約28%。
值得注意的是,國健署統計資料發現,女性高血壓相關疾病死亡率勝男性,以上疾病女性死亡率總計達34%,比男性高出近2成。
「高血壓是男性專利,女性不需太在乎高血壓問題」、「中老年人才會得高血壓」、「平常身體無礙,不用定期量血壓」,台灣高血壓學會理事長、台大醫院心臟內科主治醫師王宗道舉列網路常見的高血壓3大迷思,要大家別在傻乎乎了。
王宗道強調,女性因為血管細、荷爾蒙等因素,更容易受到高血壓傷害,在30歲、40歲、50歲階段各有不同高血壓風險,門診觀察成因,50歲以上女性主要受到更年期、體重上升影響;40歲女性則是家庭壓力、缺乏運動、疲勞;30歲女性為飲食、作息不正常以及工作壓力大。
預防高血壓,王宗道說,平時養成量測血壓習慣很重要,18歲以上成人,不分男女都應定期量血壓,並維持在收縮壓120 mmHg、舒張壓80mmHg的理想血壓狀態,且均衡攝取6大類食物,每周中強度運動至少150分鐘以上。
台灣高血壓學會提出「722(請量量)」居家血壓量測口訣:「7」連續7天量測;「2」早上起床後、晚上睡覺前各一次;「2」每次量2遍,兩次間隔1分鐘再取平均值。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
Nono辜莞允尺度大解放,推出《陪伴你的每一天》Nono辜莞允寫真書,要讓所有喜歡她的粉絲,在炎炎夏日眼睛也能大吃冰淇淋。
這本寫真書耗時一年橫跨四季,遠赴國內外取景,從礁溪到墾丁,甚至遠赴沖繩拍攝,辣秀養眼比基尼與私密內衣,火辣身材一覽無遺,內文更紀錄她從早上起床之後,在家中發生的一些可愛俏皮又性感畫面,透過互動感的情境,要讓粉絲盡情想像Nono辜莞允就在你身邊,一起度過完美的一天。
本月折扣▲▼Nono辜莞允尺度大解放,性感側乳外露。(圖/尖端出版社,2017.05.08)
寫真中有一幕,是在礁溪溫泉取景,當時現場仍有其他民眾泡湯,拍攝時引來路人好奇圍觀,但Nono辜莞允完全不害臊,大膽自信展現性感姣好身材,令在場的工作人員都相當佩服。
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